Bắc Ninh
Vì trái tim khỏe mạnh
Theo chuyên gia y tế, Cholesterol là một chất béo quan trọng, cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu hàm lượng Cholesterol trong máu vượt quá ngưỡng cần thiết sẽ làm lắng đọng các mảng lipid, tích tụ lâu ngày sẽ hình thành các mảng xơ vữa động mạch ở thành mạch máu dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm có thể gây tử vong.
Số liệu của ngành chức năng cho thấy cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người thừa cholesterol trong cơ thể. Hơn 50% phụ nữ trung niên trong độ tuổi 50 - 65 tuổi đang trong tình trạng thừa cholesterol.
Hiện tại, cứ 10 người chết thì có 7 người chết do bệnh không lây nhiễm tập trung ở các bệnh như: Tim mạch đa phần do lượng người mắc Cholesterol cao, đái tháo đường, ung thư và bệnh phổi mạn tính.
Ước tính, trung bình mỗi năm nước ta có khoảng 12,5 triệu người bị tăng huyết áp, 3,5 triệu người bị bệnh đái tháo đường, 2 triệu người mắc bệnh tim, phổi mạn tính và gần 126.000 ca mắc mới ung thư, rối loạn tâm thần.
Nguyên nhân của tình trạng trên là do sự thay đổi về môi trường sống; lối sống không lành mạnh, như hút thuốc lá, lạm dụng uống rượu, bia, ít vận động thể lực, đặc biệt là thói quen ăn uống, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý và việc nhìn nhận tầm quan trọng của vấn đề này còn chưa đúng cách...
Bệnh không lây nhiễm được ví như “kẻ giết người thầm lặng” nhưng đáng lo ngại là người mắc bệnh mà không biết do chưa quan tâm việc khám sức khỏe định kỳ nên khi phát hiện thì bệnh đã nặng. Ước tính hiện có khoảng 56% trường hợp tăng huyết áp và gần 69% bệnh nhân đái tháo đường không biết mình bị bệnh.
Các bác sĩ khuyến cáo, nếu một người được chẩn đoán thừa cholesterol, mà không phải do bệnh nền và yếu tố tiền sử gia đình, thì điều trước tiên cần làm là thay đổi chế độ dinh dưỡng cho hợp lý hơn. Chẳng hạn như tăng tiêu thụ rau, quả, giảm muối, giảm đường tinh chế, bổ sung chất béo hợp lý, sử dụng nguồn đạm phù hợp, phòng, chống thiếu vi chất, suy dinh dưỡng thấp còi, hạn chế tác hại của rượu, bia, kiểm soát cân nặng và uống đủ nước…
Có thể thấy việc phòng, điều trị bệnh không lây nhiễm không phải là vấn đề nan giải nhưng điều quan trọng nhất là người bệnh biết mình bị bệnh và tuân thủ điều trị của thầy thuốc.
Nhận thức rõ vấn đề trên, thời gian qua, ngành y tế của tỉnh đã đẩy mạnh các hoạt động truyền thông hướng dẫn người dân tự nhận thức và điều chỉnh thói quen ăn uống, lối sống để kiểm soát tình trạng thừa cholesterol, giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng, chống tăng huyết áp, bệnh tim mạch và các bệnh không lây nhiễm khác. Triển khai các chương trình chăm sóc sức khỏe nhân dân, huy động sự vào cuộc của các cấp, các ngành liên quan, nhất là tuyến y tế cơ sở để kiểm soát, ngăn chặn, đẩy lùi các bệnh không lây nhiễm.
Những kết quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm trên địa bàn tỉnh cần tiếp tục được phát huy. Vì trái tim khỏe mạnh để ngăn ngừa bệnh tật, mỗi người dân hãy tích cực hưởng ứng “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể”, lan tỏa lối sống lành mạnh trong cộng đồng, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
Trần Anh
Ý kiến bạn đọc (0)